RU EN

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

  • С какого возраста можно заниматься дзюдо?
    Обычно занятия начинаются с 5–6 лет. В федерации есть группы для детей, подростков и взрослых. Программы адаптированы под возраст и уровень подготовки.
  • Нужно ли иметь спортивную подготовку, чтобы начать?
    Нет, предварительная подготовка не требуется. Тренеры учат с нуля, постепенно развивая физическую форму, гибкость и технику дзюдо.
  • Как записаться на тренировки?
    Можно заполнить форму на сайте или связаться с интересующим вас клубом по телефону или через Instagram. После записи тренер уточнит расписание и подберёт подходящую группу.
  • Какие документы нужны для занятий?
    Обычно достаточно медицинской справки о допуске к физической активности. Для участия в соревнованиях потребуется официальное членство в Федерации дзюдо Кыргызстана.
  • Сколько стоит посещение секции дзюдо?
    Стоимость зависит от клуба, формата занятий (групповые/индивидуальные) и категории (дети/взрослые). Точные цены уточняются у администратора клуба или на его официальной странице.
  • Нужно ли покупать специальную форму для занятий?
    Да, для занятий дзюдо требуется дзюдоги — специальное спортивное кимоно, устойчивое к нагрузкам. Его можно приобрести через клуб или в специализированных спортивных магазинах.
  • Как часто проходят соревнования?
    В течение года проводятся внутренние турниры, республиканские чемпионаты, отборочные соревнования и международные турниры (в том числе в рамках Азии и IJF). Участие в них добровольное, но рекомендуется для роста мастерства и мотивации.
  • Есть ли тренировки для взрослых?
    Да, федерация и большинство клубов предлагают группы для взрослых — от новичков до спортивного уровня. Занятия проходят с учётом физической подготовки и целей участников.
  • Как стать членом Федерации дзюдо Кыргызстана?
    Членство оформляется через аккредитованные клубы при регистрации на тренировки. Оно даёт право участвовать в официальных соревнованиях, сборах и пользоваться поддержкой Федерации (страховка, судейство, лицензирование).
  • Как связаться с Федерацией по вопросам судейства или соревнований?

    Контакты Федерации: